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El core o centro del cuerpo humano es la zona comprendida entre el piso pélvico y el diafragma, se entiende como una caja que tiene los abdominales en el frente, los paraespinales y glúteos en la espalda, el diafragma hace de techo y el piso pélvico en conjunto con la musculatura de las caderas s...


Arentsen Aramburú, AnikkenUeberrhein Padovani, Annette RenateRomero Calderón, Andrés MarceloMaturana Yáñez, Jesús Ignacio[Efectos Del Entrenamiento Convencional Sumado a 8 Semanas de Entrenamiento De La Estabilidad Del Core En El Tiempo En Recorrer 100 Metros Crol y La Resistencia De La Musculatura Del Tronco En La Selección De Cadetes Nadadores De La Escuela Naval Arturo Prat]Efectos Del Entrenamiento Convencional Sumado a 8 Semanas de Entrenamiento De La Estabilidad Del Core En El Tiempo En Recorrer 100 Metros Crol y La Resistencia De La Musculatura Del Tronco En La Selección De Cadetes Nadadores De La Escuela Naval Arturo Prat

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