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Esta sesión se orienta a promover prácticas que, en específico, propicien el bienestar a nivel de salud física –una de las aristas del bienestar integral– a través del desarrollo de una discusión a nivel escolar y familiar. La sesión propone hábitos de alimentación, nutrición y actividad física s...


Gallardo, Gonzalo[Alimentación y vida saludable para el bienestar]Alimentación y vida saludable para el bienestar

Actividades para trabajar la aptitud y condición física: resistencia, fuerza y resistencia muscular, velocidad, flexibilidad, y respuestas corporales asociadas a la actividad física.


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